După 9 luni de sarcină și stresul travaliului și-al nașterii, se naște o familie. Sau se lărgește. Nașterea unui copil schimbă profund și definitiv viața părinților săi și a celorlalți membri ai familiei.

Cu ce se confruntă proaspeții părinți în primele săptămâni după naștere

Proaspeții părinți sunt nevoiți să facă față unei mulțimi de provocări:

  • Your Content Goes Here

  • recuperarea după naștere

  • responsabilitatea față de un nou-născut total dependent

  • privarea de somn

  • adaptarea emoțională

  • deprinderea hrănirii și îngrijirii celui mic

  • înțelegerea și adaptarea la personalitatea bebelușului

  • responsabilități casnice.

Uneori, starea de sănătate fizică și psihică a mamei ori a nou-născutului este precară, iar părinții au nevoie chiar de mai mult ajutor decât anticipau. Mulți dintre proaspeții părinți au așteptări nerealiste și nu sunt informați despre dezvoltarea normală a unui nou-născut sau despre cum decurge în realitate recuperarea post-partum a mamei. De obicei, merg la doctor și la pediatru doar ocazional, ceea ce îl expune pe bebeluș la anumite riscuri, pentru că nu știu când să ceară ajutorul.

Cum ajută doula post-partum părinții unui nou-născut

În societatea modernă, mulți dintre proaspeții părinți descoperă că nu sunt deloc pregătiți pentru această responsabilitate și se pomenesc izolați de ajutoarele competente și grijulii de care au atâta nevoie. În trecut, noii părinți se bazau pe propriii părinți, pe alți membri ai familiei și pe prieteni. Deși aceste resurse sunt încă disponibile, deseori sunt la distanțe mari, iar persoanele oferă sfaturi inadecvate.

Toate aceste greutăți fac evidentă importanța sprijinului, a sfaturilor și a asistenței necesare în săptămânile și lunile de după naștere. Felul în care mama, bebelușul, partenerul și ceilalți copii fac tranziția spre noua configurație a familiei are un impact pe termen lung asupra sănătății lor fizice și emoționale. Doula post-partum acoperă o bună parte din nevoile de îngrijire ale maternității și are capacitatea de a facilita o tranziție lină și plină de bucurii.

Apelarea din timp la grupuri de suport ori la profesioniști competenți și potriviți are un efect pozitiv profund asupra familiei:

  • părinții sunt ajutați să-și ajusteze așteptările de la viața cu un nou-născut

  • învață tehnici de alinare a bebelușului, se familiarizează cu hrănirea lui, află despre conectarea și crearea atașamentului cu cel mic

  • sunt îndrumați spre metode de a face față dificultăților individuale sau în cuplu

  • părinții și alți membri ai familiei beneficiază de instruire concretă și de modelul de comportament adecvat în privința modului în care trebuie să fie sprijinită o femeie în săptămânile de după naștere

Ce spun studiile despre sprijinul post-partum

Studii efectuate de experți confirmă ceea ce intuiam demult:

  • că proaspeții părinți care simt că au parte de ajutor în săptămânile de după naștere se adaptează mai ușor decât cei care sunt singuri în fața acestor greutăți

  • acele culturi în care proaspetele mame sunt îngrijite de alte persoane pentru o perioadă de timp, interval în care li se permite să se ocupe doar de ele însele și de bebeluș, sunt cele în care femeile se adaptează mai ușor perioadei post-partum

  • femeile care au parte de ajutor din partea familiei, a consilierilor ori a comunității au mai mult succes în alăptare, o mai mare încredere în sine, experimentează mai rar sau pe perioade mai scurte depresia post-partum și au o incidență mai mică a abuzurilor comparativ cu cele total lipsite de sprijin

  • cercetările demonstrează că suportul din partea și pentru partener poate avea un impact semnificativ asupra experienței partenerului, dar și asupra adaptării emoționale a mamei.

Doula România crede cu tărie că ajutorul post-partum competent poate face o diferență semnificativă în calitatea vieții și a relațiilor din proaspetele familii. Iar confirmările care ne vin din partea doulelor pe care le formăm și din partea părinților cu care lucrează întăresc o dată în plus acest lucru.